<div dir="ltr"><div>Приветствую.<br><br></div> Турник это хорошо, от него, опять же, руки распрямляются.<br><div class="gmail_extra"><br><br><div class="gmail_quote">2014-03-11 15:32 GMT+02:00 Roman Parshin <span dir="ltr"><<a href="mailto:roman.dev@gmail.com" target="_blank">roman.dev@gmail.com</a>></span>:<br>
<blockquote class="gmail_quote" style="margin:0 0 0 .8ex;border-left:1px #ccc solid;padding-left:1ex">
<div text="#000000" bgcolor="#FFFFFF">
<div>Десять приседаний - маловато )<br>
Можно еще добавить отжимания от пола и подтягивания на турнике.<br>
<br>
Am 11.03.2014 12:52, schrieb Ольга Смирнова:<br>
</div><div><div class="h5">
<blockquote type="cite">
Как по мне, так самый большой вред от компьютера, так это то, что
мы сидим за ним безвылазно не разгибаясь часами. Спина от этого
болит постоянно и глаза сильно устают от смотрения в одну точку. А
от искривления позвоночника и остальные проблемы возникают -
головная боль, плохое самочувствие, ухудшение зрения и так далее.<br>
<div>
<div> Нужно отходить от компа хотя бы
раз в час, делать десять приседаний там или что-нибудь такое,
смотреть в окно пару минут, чтобы глаза отдохнули. <br>
Да и для рассудка полезно не зацикливаться надолго на одной
задаче :)<br>
И еще следить нужно, на чём сидишь и как сидишь. А излучение
от компа это капля в море по сравнению с общей массой вредного
влияния от других факторов. Особенно в Москве.<br>
<br>
07.03.2014 18:34, Михаил Монашёв пишет:<br>
</div>
<blockquote type="cite">
<pre>Здравствуйте.
Есть мнение, что электромагнитное излучение, исходящее от компьютера,
вредно для человека. Wi-fi можно заменить на кабель. Но сам компьютер
заменить сложно. И отказаться от него хотя бы частично, когда он -
источник дохода, тоже не выходит. Поэтому вопрос: может кто-то
пробовал голосом надиктовывать код? Или ещё как-то отдалить своё тело
от вредного излучения?
</pre>
</blockquote>
<br>
<br>
<div>-- <br>
<font size="2px"><i>С уважением,<br>
<br>
Смирнова Ольга<br>
технический директор<br>
тел. <a href="tel:%2B7%20%28495%29%20545-49-21" value="+74955454921" target="_blank">+7 (495) 545-49-21</a><br>
e-mail: <a href="mailto:o.smirnova@itmatrix.ru" target="_blank">o.smirnova@itmatrix.ru</a><br>
</i></font> <a href="http://www.shop2you.ru/" title="Shop2YOU" target="_blank"> <img title="Shop2YOU" alt="Shop2YOU" src="cid:part2.01040208.02010409@gmail.com"> </a> <br>
</div>
<br>
</div>
<br>
<br>
<fieldset></fieldset>
<br>
</blockquote>
<br>
<br>
</div></div><span class="HOEnZb"><font color="#888888"><pre cols="72">--
Roman Parshin
✉ <a href="mailto:roman.dev@gmail.com" target="_blank"><roman.dev@gmail.com></a></pre>
</font></span></div>
<br>--<br>
Moscow.pm mailing list<br>
<a href="mailto:moscow-pm@pm.org">moscow-pm@pm.org</a> | <a href="http://moscow.pm.org" target="_blank">http://moscow.pm.org</a><br>
<br></blockquote></div><br></div></div>