<html>
<head>
<meta content="text/html; charset=KOI8-R" http-equiv="Content-Type">
</head>
<body text="#000000" bgcolor="#FFFFFF">
<div class="moz-cite-prefix">Десять приседаний - маловато )<br>
Можно еще добавить отжимания от пола и подтягивания на турнике.<br>
<br>
Am 11.03.2014 12:52, schrieb Ольга Смирнова:<br>
</div>
<blockquote cite="mid:531EF8F7.2070708@itmatrix.ru" type="cite">
<meta http-equiv="content-type" content="text/html;
charset=KOI8-R">
Как по мне, так самый большой вред от компьютера, так это то, что
мы сидим за ним безвылазно не разгибаясь часами. Спина от этого
болит постоянно и глаза сильно устают от смотрения в одну точку. А
от искривления позвоночника и остальные проблемы возникают -
головная боль, плохое самочувствие, ухудшение зрения и так далее.<br>
<div class="moz-forward-container">
<div class="moz-cite-prefix"> Нужно отходить от компа хотя бы
раз в час, делать десять приседаний там или что-нибудь такое,
смотреть в окно пару минут, чтобы глаза отдохнули. <br>
Да и для рассудка полезно не зацикливаться надолго на одной
задаче :)<br>
И еще следить нужно, на чём сидишь и как сидишь. А излучение
от компа это капля в море по сравнению с общей массой вредного
влияния от других факторов. Особенно в Москве.<br>
<br>
07.03.2014 18:34, Михаил Монашёв пишет:<br>
</div>
<blockquote cite="mid:275813164.20140307183442@softsearch.ru"
type="cite">
<pre wrap="">Здравствуйте.
Есть мнение, что электромагнитное излучение, исходящее от компьютера,
вредно для человека. Wi-fi можно заменить на кабель. Но сам компьютер
заменить сложно. И отказаться от него хотя бы частично, когда он -
источник дохода, тоже не выходит. Поэтому вопрос: может кто-то
пробовал голосом надиктовывать код? Или ещё как-то отдалить своё тело
от вредного излучения?
</pre>
</blockquote>
<br>
<br>
<div class="moz-signature">-- <br>
<font size="2px"><i>С уважением,<br>
<br>
Смирнова Ольга<br>
технический директор<br>
тел. +7 (495) 545-49-21<br>
e-mail: <a moz-do-not-send="true"
class="moz-txt-link-abbreviated"
href="mailto:o.smirnova@itmatrix.ru">o.smirnova@itmatrix.ru</a><br>
</i></font> <a moz-do-not-send="true"
href="http://www.shop2you.ru/" title="Shop2YOU"> <img
title="Shop2YOU" alt="Shop2YOU"
src="cid:part2.01040208.02010409@gmail.com"> </a> <br>
</div>
<br>
</div>
<br>
<br>
<fieldset class="mimeAttachmentHeader"></fieldset>
<br>
</blockquote>
<br>
<br>
<pre class="moz-signature" cols="72">--
Roman Parshin
✉ <a class="moz-txt-link-rfc2396E" href="mailto:roman.dev@gmail.com"><roman.dev@gmail.com></a></pre>
</body>
</html>